産後
出産した後のことです。出産後に母体が元に戻るまでの約2ヶ月は産褥期と呼びます。出産の疲れが出やすく、子宮の収縮や女性特有のバランスの急激な変化などが起こるため、個人差はありますが心身ともに不安定になりがちな期間です。
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